Entrenamiento en grupos reducidos

Plyo Training permite entrenar con un máximo de 6 personas que buscan sus propios objetivos bajo la supervisión de un Entrenador. Las sesiones de Plyo Training se basarán en un entrenamiento funcional guiado por el técnico, te acompañamos en cada paso del camino. Nuestros entrenadores altamente cualificados te ayudarán a realizar el mejor entrenamiento en grupo y lo personalizarán para ti. Entrenamos juntos pero tú decides tu nivel, solo estaremos ahí para ayudarte a dar lo mejor de tí. Saca el máximo partido a tu entrenamiento con los grupos reducidos.

4 sesiones + sábados

38mes
  • Precio habitual 42 €
  • Matrícula valorada en 30 € gratuita
  • 4 entrenamientos mensuales
  • Entrenamiento gratuito los sábados
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento funcional
  • Metodología propia
  • Grupos máximo 7 personas
  • Pilates, cross-training y fuerza incluido

8 sesiones + sábados

60mes
  • Precio habitual 64 €
  • Matrícula valorada en 30 € gratuita
  • 8 entrenamientos mensuales
  • Entrenamiento gratuito los sábados
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento funcional
  • Metodología propia
  • Grupos máximo 7 personas
  • Pilates, cross-training y fuerza incluido

12 sesiones + sábados

80mes
  • Precio habitual 87 €
  • Matrícula valorada en 30 € gratuita
  • 12 entrenamientos mensuales
  • Entrenamiento gratuito los sábados
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento funcional
  • Metodología propia
  • Grupos máximo 7 personas
  • Pilates, cross-training y fuerza incluido

Sesiones Ilimitadas + sábados

99mes
  • Precio habitual 120 €
  • Matrícula valorada en 30 € gratuita
  • Sesiones ilimitadas de entrenamiento
  • Entrenamiento gratuito los sábados
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento funcional
  • Metodología propia
  • Grupos máximo 7 personas
  • Pilates, cross-training y fuerza incluido

Entrenamiento Personal o Valoraciones Personales

Tanto si eres una persona que se inicia en el mundo del fitness y no sabe muy bien cómo empezar, como si ya llevas una rutina regular deportiva pero te gustaría tener una motivación extra, realizar ejercicio con un Entrenador Personal es la mejor manera para aumentar tus resultados.

En el caso de las valoraciones personales se adaptarán a tu propio objetivo, análisis de la composición corporal, estado de forma física, cálculo de RM a través de Encoder, movilidad, y otras muchas opciones…

1 sesión

36sesión
  • Entrenamiento personalizado
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Valoración personal

Bono 4 sesiones

1364 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento personalizado
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 1 mes
  • 4 sesiones

Bono 8 sesiones

2568 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento personalizado
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 2 mes
  • 8 sesiones

Bono 10 sesiones

30010 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento personalizado
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 3 meses
  • 10 sesiones

Entrenamiento Individualizado

Realiza un entrenamiento adaptado a tu nivel y objetivos, totalmente planificado por un entrenador especializado en la materia y bajo el seguimiento de este. Las sesiones se llevarán a cabo en grupos de máximo 4 personas, con material de última generación en unas instalaciones únicas. Ideal para personas que se inician en el deporte, que tienen alguna lesión (o quieren prevenirla), buscan la mejora de rendimiento en alguna disciplina deportiva…

Bono 4 sesiones

704 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento individual en grupos de 4 personas máximo
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 2 meses
  • 4 sesiones

Bono 8 sesiones

1208 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento individual en grupos de 4 personas máximo
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 3 meses
  • 8 sesiones

Bono 12 sesiones

15012 ses.
  • APP de reservas y seguimiento
  • Entrenamiento individual en grupos de 4 personas máximo
  • Metodología propia
  • Entrenadores altamente cualificados
  • Material de última generación
  • Validez 4 meses
  • 12 sesiones

PLYO ONLINE TRAINING

Programa orientado a cualquier persona que tenga un objetivo y quiera estar asesorada por nuestro grupo de entrenadores/as, no pudiendo venir a nuestras instalaciones, debido a la ubicación o a la falta de tiempo. Nuestras planificaciones se adaptan a la práctica deportiva en la calle, la casa, o cualquier instalación deportiva. Si quieres mejorar tu composición corporal, mejorar tu rendimiento, ganar masa muscular, recuperarte de una lesión, o simplemente, tener calidad de vida, y no puedes venir a nuestro centro, esta es tu mejor opción.

PLAN BASE

36mes
  • Promoción primeros inscritos
  • Precio habitual 49 €/m
  • Entrenamiento adaptado e individualizado
  • Programación de entrenamiento mensual
  • Seguimiento personalizado y dudas a través de mail
  • Adaptado a tus capacidades y aptitudes
  • Revisión al inicio de cada mes
  • Ejemplo: Deportistas, recomposición corporal, fuerza, rendimiento, hipertrofia…

PLAN PREMIUM

79mes
  • Promoción primeros inscritos
  • Precio habitual 99 €/m
  • Entrenamiento totalmente personalizado
  • Programación de entrenamiento mensual
  • Seguimiento personalizado y dudas a través de mail y WHATSAPP
  • Adaptado a tus capacidades y aptitudes
  • Primera revisión vía zoom y segunda revisión vía mail
  • Ejemplos: A lo incluido en el Plan Base, añadimos, alto rendimiento, lesiones, objetivos muy concretos, enfermedades, etc…

Judo y Brazilian Jiu Jitsu

Programas de entrenamiento en judo orientados a niños/as y adultos, ya sea a nivel lúdico o de competición, con posibilidad de compatibilizar los entrenamientos de padres/madres con hijos/as. Además ofrecemos Brazilian Jiu Jitsu a partir de los 15 años.

Judo 2 días

35mes
  • Promoción primeros inscritos
  • Precio habitual 40 €/m
  • Judo 2 días a la semana

Judo 3 días

45mes
  • Promoción primeros inscritos
  • Precio habitual 50 €/m
  • Judo 3 días a la semana

Judo compet.

60mes
  • Promoción primeros inscritos
  • Precio habitual 70 €/m
  • Judo 3 días/semana + 2 días/semana de entrenamiento físico

BJJ Mensual

40mes
  • 35 € si eres socio Plyo
  • Precio habitual 45 €/m
  • Todos los sábados de 10:30 a 12:00

BJJ Bono

808 ses.
  • Bono 8 sesiones
  • Precio habitual 100 €
  • Todos los sábados de 10:30 a 12:00

BJJ Sesión

151 ses.
  • Sesión suelta
  • Precio habitual 20 €
  • Todos los sábados de 10:30 a 12:00